Yến Mạch Quaker Oats Tphcm – Nắp Kín

Shop bán Yến Mạch & Bột Yến Mạch Quaker Oats Tphcm. Nắp thùng kín, không hở. Date mới, in rõ ràng. Hàng chính hãng nhập khẩu từ Mỹ + FREE SHIP trong nội thành Tphcm – hỗ trợ 50% phí ship các tỉnh và ngoại thành. Xuất hoá đơn VAT, chứng từ đầy đủ (công bố sản phẩm, giấy thông quan) nếu bạn yêu cầu. Hoá đơn + chứng từ đúng với tên sản phẩm “yến mạch quaker oats“.

cong-bo-san-pham-yen-mach

Yến mạch Xanh (Quick 1 Minute) nay đã có bao bì mới!

Tên: Yến Mạch Quaker

Giá bán: 400k 300k/thùng Đỏ

               410k 310k/thùng Xanh

Mua lẻ:

Đỏ – 130k/1kg; 70k/500g

Xanh – 140k/1kg; 75k/500g

Bột – 145k/1kg; 80k/500g

Xuất xứ: nhập khẩu từ Mỹ

Call Us Now: 0962 962 360 

FREE SHIP tại Tphcm, hỗ trợ 50% phí ship các nơi còn lại!!!

Hình Ảnh Thật Về Sản Phẩm Yến Mạch Quaker Oats Của Shop Chúng Tôi (Yến Mạch Quick 1 Minute Nay Đã Có Cover Mới)

yen-mach-xanh-nap-01yen-mach-do-nap-kin-01yen-mach-xanh-cover-moi-01yen-mach-xanh-cover-moi-03yen-mach-xanh-cover-moi-04yen-mach-xanh-cover-moi-02

kho-yen-mach-01

Yến Mạch Quaker Thùng Nắp Kín Khác Gì So Với Thùng Nắp Hở Được Tẩy Date? Thùng Nắp Hở Có Phải Yến Mạch Quaker Oats Giả?

yen-mach-nap-ho-01
yen-mach-tay-date-01
phan-biet-yen-mach-01
phan-biet-yen-mach-02

Hiện nay trên thị trường Việt Nam xuất hiện 2 loại thùng Yến Mạch Quaker Oats phổ biến nhất: thùng nắp kín (hàng brandnew) và thùng nắp hở (hàng “tẩy date“) .

Đặc điểm nhận dạng:

  • Hàng Brand New: nắp thùng kín, date không có dấu hiệu in lại hoặc tẩy xoá. Túi nylon bên trong dày hơn, màu trắng đục. Hạt trắng vàng và nhạt màu hơn.
  • Hàng “tẩy date”: nắp thùng hở có dấu răng cưa, date cũ bị tẩy, date mới in đè lên. Túi nylon bên trong mỏng hơn, màu trắng trong. Hạt vàng sẫm, đậm màu hơn.

Vậy đâu là hàng giả?

Xin thưa với các bạn rằng cả 2 loại này đều KHÔNG phải hàng GIẢ. Vì cả 2 đều được bán tại Mỹ (bạn có thể tìm hiểu thông tin trên những trang bán yến mạch quaker tại nước Mỹ theo các link bên dưới). Theo mình được biết thì yến mạch tẩy date là hàng loại 2, và nhà sản xuất cố tình làm cover như vậy để phân biệt chứ không phải là hàng giả.

Tuy nhiên loại hàng tẩy date này rất dễ làm giả tại Việt Nam. Vì trong quá trình kinh doanh loại mặt hàng này, tôi biết được có những người chuyên thu mua lại thùng yến mạch nắp hở với giá 5k/ thùng. Vì loại hàng này rất dễ dàng để đóng lại.

Vì vậy mong các bạn hãy lựa chọn thật kĩ sản phẩm này và nơi bán có đầy đủ chứng từ và phải ghi đúng tên sản phẩm. Sau đây là những chứng nhận có liên quan về sản phẩm yến mạch của chúng tôi:

cong-bo-san-pham-yen-mach

 

thong-quan-yen-mach-00

thong-quan-yen-mach-01

Xin các bạn đừng lầm tưởng bởi những cách phân biệt thật giả mà không có chứng cứ xác thực. Không nên lầm tưởng hàng thật/ hàng nhái qua những dấu hiệu sau:

  • – Chữ in trên bao bì khác nhau (to, nhỏ, font chữ khác…). Vì không có tổ chức làm hàng nhái nào yếu kém đến mức đi “gõ lại font chữ cả”, việc làm này vừa tốn thời gian mà lại không giống thật. So với việc đó thì Scan sản phẩm lại với chất lượng cao và in lại lên bao bì hàng fake tôi nghĩ là hay hơn, hoặc là thu mua bao bì của sản phẩm thật về để đóng gói lại. Nên đảm bảo với bạn là hàng nhái sẽ giống hàng thật từ A-Z (font chữ, hình ảnh, màu sắc…).
  • – Tương tự Barcode cũng có thể in lại, và khi bạn quét bằng điện thoại thì vẫn cho ra kết quả giống nhau.
  • – Vấn đề tại sao lại có những bao bì khác nhau? Vì do khác loại (bạn cathyshop đem thùng màu xanh của chúng tôi đi so với thùng màu đỏ), vì do công ty sản xuất nhiều lần nâng cấp mẫu mã bao bì sản phẩm để chống hàng giả, bao bì sản phẩm dành cho mỗi quốc gia hay khu vực có thể khác nhau. Vấn đề này các bạn có thể liên hệ với các sản phẩm khác mà chúng ta thường thấy (nước ngọt cocacola, bia heineken chẳng hạn).
  • yen-mach-that-gia-01
  • – Về giá: không phải cứ giá cao là hàng thật, giá thấp là hàng nhái. Tại sao giá ở Mỹ cao hơn ở Việt Nam? Vì thuế suất ở mỗi quốc gia mỗi khác nhau các bạn ạ.
  • Hơn nữa, giá cao hay thấp là do số lượng nhập hàng, điều này hẳn là ai cũng biết. Và còn những yếu tố nhỏ khác ảnh hưởng đến giá cả của sản phẩm bán ra (Vd: chi phí Marketing)…

Làm kinh doanh tôi hiểu rằng, ai cũng muốn bán được hàng của mình cả, nhưng xin đừng dùng những chiêu trò không lành mạnh để lừa dối khách hàng và làm loạn thị trường. Tôi mong rằng các bạn khách hàng hãy tìm hiểu thật kĩ nguồn gốc sản phẩm trước khi quyết định mua hàng. Đây là những chia sẻ chân thật nhất mà chúng tôi biết qua những năm kinh doanh sản phẩm yến mạch quaker này. Chúc các bạn chọn mua được sản phẩm vừa ý, xin cám ơn!

Yến mạch Quaker Oats sẽ giúp bạn được những gì trong cuộc sống? Tác dụng của yến mạch?

Khoẻ Đẹp
  • Việc giảm cân để có một thân hình khoẻ đẹp không còn là vấn đề khó khăn đối với yến mạch giảm cân…
  • Tiết kiệm thời gian cho bữa sáng gia đình: bạn có tin rằng mình có thể chuẩn bị bữa sáng giàu dinh dưỡng cho cả gia đình chỉ trong vòng 2 phút?
  • Chăm lo cho sức khỏe cho đứa con thương yêu với yến mạch cho bé…
  • Tốt cho sức khoẻ của bạn và gia đình: giúp ngăn ngừa nhiều loại bệnh, yến mạch chứa nhiều dinh dưỡng tốt cho hệ tim mạch…
  • Làm đẹp da mặt với bột yến mạch đắp mặt bằng cách làm mặt nạ yến mạch hoặc có thể rửa mặt bằng bột yến mạch…
  • Bạn sẽ không còn cảm thấy khó chịu vì mụn với mặt nạ yến mạch trị mụn…
  • Tắm trắng toàn thân một cách tự nhiên với tinh chất từ yến mạch thiên nhiên…

Tại sao bạn nên chọn mua Yến Mạch Quaker Oats Tphcm?

Yên tâm về sự an toàn của sản phẩm

  • Hàng Brand New từ chính hãng (không phải hàng đóng lại).
  • Date (hạn sử dụng) luôn mới nhất.
  • Là sản phẩm yến mạch nguyên chất có thương hiệu lớn trên toàn thế giới.
  • Có đầy đủ thông tin trên bao bì: Ngày Sản Xuất, Hạn Sử Dụng.
  • Bạn có thể thoải mái kiểm tra sản phẩm trước khi mua.

Chúng tôi sẽ mang đến tận tay bạn

  • Chúng tôi FREE SHIP tất cả các quận tại Tphcm.
  • Chúng tôi hỗ trợ 50% chi phí ship hàng cho các bạn ở xa: ngoại thành và ở tỉnh.

Thoải mái thử sản phẩm tại Shop

Bạn có thể đến xem trực tiếp và thử sản phẩm tại Mini Shop chúng tôi tại địa chỉ: 17 Đường 7A, P.An Phú, Q.2, Tphcm (gần cầu Sài Gòn).

Chính sách bảo hành sẽ khiến bạn hài lòng

Bạn sẽ được nhận sản phẩm mới hoặc được hoàn tiền 110% nếu sản phẩm yến mạch của chúng tôi có dấu hiệu lạ và đang trong hạn sử dụng.

Bạn luôn luôn được tư vấn miễn phí

  • Chúng tôi sẵn sàng tư vấn MIỄN PHÍ cách dùng yến mạch cho bạn.
  • Nhận phản hồi về chất lượng SẢN PHẨM & DỊCH VỤ qua Hotline: 02862 73 15 14
  • Bạn có thể tham khảo thêm nhiều thông tin hữu ích về yến mạch tại thư viện BLOG của yenmachquakeroats.com

Thủ tục mua hàng dễ dàng và tiện lợi

  • Bạn dễ dàng đặt hàng qua số điện thoại: 0962 962 360 – 02862 73 15 14
  • Hoặc có thể đến địa chỉ: 17 Đường 7A, P.An Phú, Q.2, Tphcm (gần cầu Sài Gòn)
  • Hoặc đăng ký mua hàng bằng cách CLICK vào:

Tìm Hiểu Thêm Về Yến Mạch Quaker Oats: Yến Mạch Quaker Oats Là Gì?

Yến mạch Quaker Oats là thương hiệu yến mạch nổi tiếng hàng đầu Thế giới được nhập khẩu chính hàng từ Mỹ.

Đây là loại ngũ cốc cực kỳ tốt cho sức khỏe, tim mạch, hệ tiêu hóa, giúp làm giảm lượng cholesterol trong máu, làm đẹp da và giảm cân hiệu quả.

Có hàm lượng dinh dưỡng cao nhất trong họ nhà ngũ cốc, yến mạch Quaker Oats nổi trội bởi chứa hàm lượng xơ cao, chất đạm, chất khoáng và các nhóm vitamin quý giá. Đặc biệt, chỉ số GI thấp khiến yến mạch là sự lựa chọn hàng đầu cho người bị tiểu đường, loãng xương, cao huyết áp, người già và trẻ nhỏ.

Thương Hiệu Quaker Oats

Quaker Oats là thương hiệu yến mạch hàng đầu của The Quaker Oats Company, một tập đoàn thực phẩm lừng danh có trụ sở đặt tại Chicago, Hoa Kỳ. Ra đời vào năm 1877, Quaker Oats đã trải qua hơn 140 năm tồn tại và phát triển. Hiện nay, Quaker Oats Company trực thuộc Tập đoàn Pepsi Co, vẫn chuyên về phát triển các sản phẩm ngũ cốc nguyên hạt, ngũ cốc ăn liền, các loại đồ uống, nước giải khát và các loại bánh kẹo khác.

Hình ảnh Ông già đội nón Quaker được rất nhiều người trên thế giới biết đến và dần trở thành dấu hiệu đảm bảo cho chất lượng và độ an toàn tuyệt đối cho sức khỏe người tiêu dùng.

Yến mạch Quaker có nhiều công dụng tốt đối với sức khỏe, ngon miệng và rất dễ chế biến. Dùng yến mạch như một loại ngũ cốc ăn sáng là thói quen của hơn 80% các gia đình ở Mỹ và ngày nay đang dần trở thành thói quen ăn uống lành mạnh của người Việt Nam.

Bạn theo đuổi lối sống lành mạnh, muốn sử dụng các sản phẩm chất lượng, chính hãng từ Mỹ? Hay bạn là người bận rộn, bạn muốn có một bữa sáng nhanh chóng, tiện lợi mà vẫn phải đảm bảo đủ chất dinh dưỡng, lành mạnh, hãy chọn lựa các sản phẩm yến mạch Quaker Oats nhập khẩu Mỹ chính hãng tại shop chúng tôi.

 Các Loại Yến Mạch Hiện Nay

Nhu cầu về việc sử dụng các loại yến mạch là khá cao. Hiện nay, hãng Quaker sản xuất khá nhiều các dòng sản phẩm với nguyên liệu chính là yến mạch như ngũ cốc nguyên chất (whole grain), ngũ cốc ăn liền (mở nắp dùng ngay, có gia vị), bánh snack, chocolate, đồ ăn nhẹ và các loại sản phẩm khác. Tuy nhiên, ngũ cốc nguyên chất là mặt hàng được ưa chuộng nhất ở Việt Nam do thời gian sử dụng dài, dễ chế biến thành các món mặn, ngọt tùy ý.

Hiện nay, các dòng yến mạch chủ đạo được chúng tôi nhập về và chào bán tại  http://yenmachquakeroats.com/ gồm:

  • Yến mạch Old Fashioned 4.52kg (10 pound): Thùng nắp kín, nhập khẩu nguyên thùng, nguyên seal. Barcode chính hãng, mã UPC – dành cho thị trường châu Âu và Bắc Mỹ. Date hàng mới nhất hiện nay.
  • Yến mạch Quick 1 Minutes 4.52kg (10 pound): Thùng nắp kín, nhập khẩu nguyên thùng, nguyên seal. Barcode chính hãng, mã UPC – dành cho thị trường châu Âu và Bắc Mỹ. Date hàng mới nhất hiện nay.
  • Bột yến mạch quaker oats mỹ 4 52kg: được xay nhuyễn thành dạng bột mịn từ thùng yến mạch Old Fashioned nguyên chất. Quy cách đóng gói 1kg, hoặc đóng thùng 5kg.

Sản phẩm yến mạch nguyên chất 100% từ thiên nhiên, phù hợp với nhiều đối tượng sử dụng khác nhau từ trẻ em, phụ nữ mang thai cho đến người lớn tuổi. Nếu có thể, hãy sử dụng yến mạch thường xuyên để nhận được nhiều tác dụng tốt cho sức khỏe.

Yến Mạch Quaker Oats Old Fashioned & Yến Mạch Quaker Oats Quick 1 Minute Khác Nhau Như Thế Nào?

Đây là thắc mắc rất thường gặp, nhất là với các bạn mới sử dụng yến mạch lần đầu tiên. Những câu hỏi chúng mình thường nhận được nhất là yến mạch Old Fashiones với Quick 1 Minutes khác nhau như thế nào? 2 loại này loại nào tốt hơn? Loại nào dễ ăn hơn? Nutrition (thành phần dinh dưỡng) của chúng có giống nhau…

Cả 2 loại yến mạch Old Fashioned (rolled oats – yến mạch cán mỏng), và Quick 1 Minute (instant oats – yến mạch ăn liền) đều là các loại yến mạch nguyên chất 100% (whole grain – không gia vị, không đường, bột..), được nhập khẩu chính hãng từ công ty Quaker Oats Co, một công ty con trực thuộc Tập đoàn Pepsi Co.

Về thành phần dinh dưỡng (nutrition) của 2 loại hoàn toàn giống nhau, công dụng của chúng đối với chúng ta cũng hoàn toàn giống nhau.

Sự khác biệt của yến mạch Old Fashiones và Quick 1 Minutes ở chỗ:

  • Bao bì sản phẩm (cover): khác nhau, thùng yến mạch Old Fashioned có màu đỏ cam (nên thường gọi là yến mạch đỏ), Quick 1 Minute là màu xanh ( nên thường được gọi là yến mạch xanh).
  • Kích thước của hạt: Sau khi được hấp chín, sấy khô, loại Old Fashioned được cán mỏng, giữ nguyên hạt to, còn loại Quick 1 Minute được cán mỏng, xay vỡ do đó hạt nhỏ, và mỏng hơn so với loại Old Fashioned.
  • Thời gian chế biến: Do hạt mỏng, nhỏ, yến mạch Quick 1 Minute chỉ cần nấu trong 1 phút (hoặc đổ nước sôi vào đậy nắp lại) trong 1 phút là yến mạch đã nở mềm, và ăn ngay được – do đó, nhiều người gọi nó là yến mạch ăn liền (quick oats hay instant oats, đều là tên của loại này). So ra, loại Old Fashioned hạt lớn phải được nấu tầm 5 – 10 phút (hoặc đổ nước sôi vào đợi 15 phút) mới dùng được.
  • Độ ngon, hương vị: Theo feedback từ khách hàng, loại Quick 1 Minute tuy nấu nhanh, nhưng lại hơi nhão và ăn khá ngán. Loại Old Fashioned tuy nấu lâu nhưng lại dẻo, thơm và ngon hơn. Đặc biệt, loại Old Fashioned rất phù hợp với những người nấu yến mạch khô, dẻo để ăn cùng thức ăn thay cho gạo trắng.
  • Công thức cơ bản: Khi nấu yến mạch là 1 phần yến mạch : 2 phần nước. Tuy nhiên, bạn có thể gia giảm lượng nước ở những lần nấu sau sao cho hợp khẩu vị, và đúng mục địch sử dụng của mình.

Dùng Yến Mạch Quaker Oats Có Tốt Không? Những Ai Nên Ăn Yến Mạch?

Dùng giảm cân là công dụng rất phổ biến, được nhiều người biết đến. Thế nhưng không những vừa giúp kiểm soát cân nặng tốt, yến mạch còn là thực phấm rất tốt cho cơ thể.

Là một trong những loại ngũ cốc giàu dinh dưỡng bậc nhất, yến mạch cực kỳ tốt cho sức khỏe, cũng như có thể dùng để chăm sóc sắc đẹp. Bạn có thể dễ dàng tìm thấy rất nhiều tài liệu phân tích thành phần của yến mạch giúp chúng có nhiều công năng kỳ diệu với chúng ta. Một số công dụng của yến mạch được nhiều người biết đến như:

  • Giảm cân, giảm hàm lượng cholesterol cao trong máu
  • Cải thiện tình trạng bệnh ở người mắc tiểu đường loại 2
  • Phòng ngừa tim mạch và làm giảm thiểu nguy cơ mắc các bệnh về tim mạch
  • Phòng ngừa ung thư vú ở phụ nữ giai đoạn tiền mãn kinh.
  • Phòng ngừa loãng xương, cung cấp canxi ở trẻ nhỏ, em bé.
  • Hỗ trợ tiêu hóa, tăng lượng chất thải và giúp đi ngoài dễ dàng.
  • Tăng khả năng vận động của cơ bắp, tăng cơ nạc.
  • Giúp an thần, ngủ ngon và ngăn ngừa suy nhược thần kinh.
  • Gia tăng kích thích tố, hóc môn giúp cải thiện đời sống vợ chồng.
  • Đắp mặt nạ, chăm sóc, dưỡng ẩm và làm trắng da.

Với nhiều ưu điểm như trên, yến mạch phù hợp với nhiều đối tượng.

  • Người mắc bệnh tiểu đường: nên dùng thay gạo trắng để giảm lượng đường trong máu xuống mức ổn định.
  • Dùng cho trẻ em: yến mạch nấu cháo ăn dặm rất tốt cho trẻ nhỏ, trẻ biếng ăn, trẻ có vấn đề về hệ tiêu hóa như khó đi ngoài, đi ngoài loãng…
  • Người thừa cân, cần kiểm soát cân nặng: yến mạch giúp đốt cháy chất béo, chuyển hóa mỡ thừa và giúp bạn lấy lại vóc dáng nhanh chóng.
  • Người cần bố sung dưỡng chất: đây là món ăn ngon, bổ dưỡng dễ kết hợp có thể dùng thường xuyên rất tốt. Hàm lượng dinh dưỡng cao của yến mạch đáp ứng được đầy đủ những dưỡng chất thiết yếu cơ thể cần cho hoạt động sống mỗi ngày.
  • Người mắc bệnh loãng xương, cao huyết áp, người lớn tuổi: giàu canxi, chất xơ, yến mạch giúp làm giảm nguy cơ mắc các bệnh tim mạch, ngăn ngừa ung thư và các bệnh tuổi già.
  • Vận động viên, người có cường độ hoạt động thể chất cao: protein có nguồn gốc thực vật và hàm lượng xơ cao trong yến mạch giúp tăng cơ nạc, xây dựng vóc dáng cân đối săn chắc cần thiết.

Cách Sử Dụng Yến Mạch Quaker Oats

Tùy vào từng mục đích mà cách sử dụng yến mạch Quaker có thể có một số khác biệt. Tựu chung lại, yến mạch nguyên chất, chưa có đường sữa rất dễ dùng và kết hợp được với nhiều nhóm thực phẩm khác nhau, từ mặn cho đến ngọt. Do đó, khi đã dùng quen, bạn có thể linh hoạt thay đổi cách dùng sao cho ngon, và đúng với nhu cầu của mình.

Dưới đây là một số cách dùng yến mạch phổ biến:

  • Cách dùng yến mạch để giảm cân: Để giảm cân nhanh chóng và hiệu quả, chúng ta nên tuân theo chế độ ăn một cách nghiêm ngặt. Với thực đơn giảm cân cấp tốc, ta dùng cháo yến mạch vào tất cả các bữa ăn trong ngày, và nên dùng tối đa chỉ trong 7 – 10 ngày. Với những bạn giảm cân lâu dài, hãy thay cháo yến mạch bằng bất kỳ một bữa ăn nào trong ngày mà bạn muốn. Thực đơn dùng trong 3 tháng và theo dõi cân nặng đều đặn.
  • Cách ăn yến mạch giúp tăng cơ nạc, tăng cân và xây dựng vóc dáng săn chắc cho gymer, người có tập gym, và các môn thể thao khác: đối với những bạn cần tăng cân, ta nên dùng yến mạch với các nhóm thực phẩm bổ dưỡng như ức gà, lườn cá hồi, trứng, sữa, rau củ quả và các loại hoa quả chín.
  • Nấu cháo yến mạch cho bé: Các mẹ có thể dùng yến mạch như gạo trắng thông thường để nấu cháo cho bé. Cháo gạo nấu với món gì thì cháo yến mạch ăn dặm cũng có thể nấu được như thế. Chỉ lưu ý là các mẹ nên nấu cháo một lượng vừa đủ cho bé ăn trong ngày, không để cháo yến mạch qua đêm, gây mất chất
  • Dùng để bổ sung dưỡng chất, dùng ăn sáng: Ăn sáng bằng yến mạch là thói quen của hầu hết các gia đình ở phương Tây. Bữa sáng với cháo yến mạch/ yến mạch ngũ cốc/ bánh quy yến mạch kết hợp với sữa tươi, nước ép quả là cách tuyệt vời để bắt đầu một ngày mới giàu năng lượng.
  • Dùng cho bệnh nhân tiểu đường thay cho gạo trắng: Với người bệnh tiểu đường, cao huyết áp hoặc loãng xương ta nên dùng yến mạch để nấu cơm, thay thế hẳn gạo trắng thông thường vốn có lượng đường bột cao và hấp thu nhanh. Cơm yến mạch nên được nấu hơi khô, đảm bảo độ xốp, dẻo và dùng như cơm gạo trắng thông thường.
  • Dùng để đắp mặt nạ, tắm trắng và chăm sóc da: Để làm mặt nạ dưỡng da, ta cần dùng bột yến mạch (bột xay mịn từ hạt yến mạch cán mỏng, hay cán vỡ) để trắng làm xây xát và kích ứng da do cạnh sắc của hạt. Bạn có thể tùy ý kết hợp bột yến mạch với sữa tươi, sữa chua, mật ong, giấm táo hay trứng gà đều được….

Dùng Yến Mạch Quaker Oats Giảm Cân Như Thế Nào Cho Hiệu Quả?

Cuộc sống bận rộn và thói quen sinh hoạt ít vận động khiến ngày nay rất nhiều người phải đối mặt với vấn đề thừa cân. Không những phụ nữ quan tâm đến việc chống béo phì, các chàng trai cũng rất để ý đến vấn đề này.

Thừa cân không những khiến bạn mặc cảm, tự ti, đi đứng hoạt động nặng nề, chậm chạp mà còn ảnh hưởng một phần không hề nhỏ đến công việc, và cả cuộc sống của chúng ta. Nhiều người tìm đến các cách giảm cân gấp rút như uống thuốc giảm cân, nhịn đói…nhưng hầu như không xuống cân hiệu quả, nếu có xuống cũng không giữ được lâu dài.

Yến mạch Quaker chính là người bạn lý tưởng giúp cho công cuộc giảm cân và duy trì vóc dáng của chúng ta dễ dàng và hiệu quả hơn. Yến mạch chứa một hàm lượng lớn chất xơ hòa tan, khi ăn mang lại cảm giác no lâu hơn, đồng thời thúc đẩy quá trình trao đổi chất, đốt cháy mỡ (fat – metabolism) diễn ra nhanh, giúp lấy lại vóc dáng sexy.

Không những thế, chất xơ cao trong yến mạch còn giúp làm giảm các cholesterol xấu, giảm lượng chất béo hấp thụ vào cơ thể từ các loại thức ăn thông thường, cải thiện sức khỏe từ bên trong, khiến bạn đang giảm cân, mà không thấy mệt, không bị lả người.

Khi giảm cân bằng yến mạch, dù là cấp tốc hay ngắn hạn, bạn cần phải lưu ý:

  • Không cho bất kỳ gia vị gì vào cháo: nếu thấy cháo yến mạch khó ăn, bạn chỉ nên thêm vào một nhúm muối nhỏ thôi nhé.
  • Thức ăn kèm: Tốt nhất nên là 1 – 2 quả trứng là ta luộc/ 1 miếng ức gà hay lườn cá (thịt trắng) luộc là được. Ăn kèm nhiều rau xanh, nấu soup hay luộc đều được.
  • Hoa quả dùng kèm: Nên là các nhóm hoa quả ít đường, và nhiều xơ như bưởi, cam, ổi, hoặc táo đỏ…
  • Một số lưu ý khác: Hãy uống đủ lượng nước cơ thể cần để đảm bảo bạn luôn khỏe khoắn và giúp quá trình thải độc tiêu mỡ diễn ra tốt hơn.
  • Duy trì một tinh thần lạc quan và vận động hợp lý mỗi ngày: là những lời khuyên từ chuyên gia giúp bạn giảm cân hiệu quả và nhanh chóng lấy lại vóc dáng.

Yến mạch Quaker Oats nguyên chất nhập khẩu từ Mỹ là sản phẩm rất tốt cho sức khỏe. Đặc biệt phù hợp với trẻ em và người lớn tuổi, người mắc bệnh tiểu đường, loãng xương hay người bị cao huyết áp.

Tăng sức đề kháng, giúp chúng ta mạnh khỏe và ngăn ngừa hiệu quả nguy cơ mắc bệnh từ bên ngoài môi trường sống là lý do để chúng ta dùng loại ngũ cốc tuyệt vời này mỗi ngày.